繊现CHOFF🐠

繊现で面倒くさい女の子の考えず日垞

アラサヌ繊现CHOFFの経隓ず考えを曞いおいきたすが、自分が芪になっおもおかしくない時期で、自分が芪だったらずいう立堎ず、ただ芪になっおいない子䟛ずしおの立堎の䞡方の考えを曞いおいたす。人それぞれの考えがあるので、読んでくださる方の䞭には、きっず玍埗のできない内容もあるかもしれたせんが、䞀人の繊现な考えの女の子の考えずしお読んでくださるず嬉しいです🐠

ピルに぀いお自身の経隓

CHOFF自身ピル服甚者です。

以䞋経隓ず産婊人科での説明も含め曞いおいきたす。

今ずなっおはピル服甚者も増えおきおいたすよね😊

 

たず、ピルずは

䞻に以䞋皮類がありたす。

⓪高容量1錠あたりの゚ストロゲンの含有量75ÎŒg以䞊

①䞭容量ピル50ÎŒg以䞊

②䜎容量ピル30〜40ÎŒg以䞊

③超䜎容量ピル20ÎŒg

④アフタヌピル

 

 私は䞊蚘②ず③ず④のしよう経隓がありたす。

たず、⓪、①、②、③の違いは含有ホルモン量の違いです。䞊蚘かっこ内

䜎甚量ピルにはたたその䞭でも皮類があるそう。

・1シヌトの錠剀の䞭でホルモンの配合量が倉わらない1盞性

・ホルモンの量が2段階に分かれおいる2盞性

・3段階に分かれおおり女性のホルモン呚期に合わせた飲み方ができる3盞性

 

★本蚘事内容䞀芧★

【飲み方】 

以䞋぀。

錠数21錠タむプず、䌑薬期間に内服するための停薬プラセボが含たれおいる28錠タむプ

21錠タむプでは、21錠目を飲み終わっお2〜3日で月経様の出血があり、7日間の䌑薬期間を取った埌に次のシヌトに移りたす。

8錠タむプでは、1日1錠で服甚を続けお、次の月経が終わっおいなくおも、そのたた次のシヌトぞ移りたす。個人差はありたすが䌑薬2〜3日目くらいに生理が始たりたす。

私は28錠タむプを䜿甚しおいたす。毎日飲むず蚀うスタむルで培底的に忘れず飲んでいたす。停薬にも倚少のコストがかかっおいるだずか。

 

【私のピル服甚に぀いお】

よく避劊目的で䜿甚されるのは、③䜎甚量ピル。

こちらは、産婊人科で凊方されおしか手に入らないので、少し手間はかかりたす。

たた、避劊目的ですず、保険は適甚されたせん。

月経困難症がひどい方は③の䜎甚量ピルを凊方されるこずもあるかもしれたせん。

その堎合は保険は適甚されるず思いたす。

月経困難症・子宮内膜症による痛みの凊方は、④超䜎容量ピルがよく凊方されるのかなず思っおいたす。

私は、もずもず避劊目的で③䜎容量ピルを凊方されおいたしたが、避劊䞍芁かなず思い、ピルをやめたら、生理呚期がバラバラになっおしたったので珟圚は④超䜎甚量ピルを服甚しおいたす。今回は、月経困難症の䞀皮なので保険適甚で察応しおいたす。

 CHOFFの飲み方

倜に飲んでいたす。

携垯でアラヌムセットしお家にいる確率が高い23:00に蚭定しおいたす。

冷蔵庫にマグネットクリップで぀け、い぀でも目の届く堎所に眮いおいたす。

圌氏にも飲んだチェックをしおもらっおいたす。

 

【婊人科では䜕するの】

たず、ピル凊方垌望目的をしっかりしたす。

避劊なのか生理痛軜枛目的なのか生理日を倉曎したいのか

実斜されるのは以䞋です。

・怜尿

・䜓重枬定

・血圧

・血液怜査

ピルには血栓症静脈の副䜜甚がある堎合があるため、血液怜査が実斜されたす。

海倖の報告では、確率的にピル非服甚者で1〜5人/1䞇人、䜎甚量ピル服甚者は3〜9人たで䞊昇するず蚀われおいたす。

したがっお、ピル服甚の際は、服甚䞭に決戊に起因するず思われおいる症状激しい頭痛、胞痛、腹痛、䞋肢痛、舌のも぀れ、芖野狭窄などが芋られた堎合は、盎ちに服甚を䞭止し、凊方元の医療機関に連絡するこずず蚀われおいたす。

 

【行く頻床】

半幎に回は定期怜蚺に産婊人科に行かなければいけたせん。確か、避劊目的の䜎甚量ピルの回でもらえるシヌトが最倧6シヌト6ヶ月分だったず思いたす。

私が今服甚しおいる④超䜎甚量ピルは最倧3シヌト3ヶ月分です。

毎回血圧を枬り、特に倉わった症状がないかを医垫ぞ䌝えたす。

初めおピルをもらう時は、ヶ月分しかもらえないです。

 

【持っおいくもの】

保険蚌、蚺察刞、他院から病院を倉曎する堎合患者携垯カヌドダヌズ堎合はありたす

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ダヌズ他院ぞ倉曎する堎合のカヌド

【ピル副䜜甚に぀いお】

よく蚀われおいる副䜜甚

悪心、嘔気

乳房痛

頭痛、偏頭痛

実際CHOFFが感じた副䜜甚

・飲み始めは特に匷烈な眠気

・食欲増進

・むくみよく倪るのではず蚀われおいたすが、むくみなのかな、ず勝手に思っおいたす

・気分の浮き沈み 生理前のむラむラがもっず激しい感じ

※劊嚠しおいる状態ず同じ環境のホルモン状態にするため、劊嚠時ず同じような症状になるらしい。私は過食に走る方かな ず思っおいたす 笑

 

●乳ガンになりやすい・・・

➡ピルは乳がんの発生リスクを増加させるず蚀われおいたす。

゚ストロゲン含有量30㎍以䞊の䞭甚量ピルで乳がんの発生リスクがあるず蚀われおいたす。

しかし、゚ストロゲン含有量20㎍以䞋の䜎甚量ピル・超䜎甚量ピルでは乳がんの発生リスクは増加しないずいう研究結果が少しず぀出始めおいるそうです。

乳がん家系の方は、定期的な乳がん怜蚺の受蚺をお勧めしたす。

実際私は、乳がんではありたせんでしたが、胞に盎埄CMくらいのしこりができたした。圌氏が芋぀けたした

自分で普段からチェックするのもあり、圌氏などに芋぀けおもらうのもありです。

 

●子宮頞がんのリスクは・・・

➡ピルの長期服甚によっお子宮頞がんの発生リスクが高たる可胜性があるそうです。

子宮頞がんの発生には、ヒトパピロヌマりむルスHPVの感染が関䞎しおいたす。ピルの服甚により新たなHPV感染リスクが増加するのではなく、すでに感染したHPVの排陀率が䜎䞋し持続感染するこずで、がんの発生をもたらす可胜性があるず蚀われおいたす。

子宮頞がんの定期怜蚺も定期的に受蚺するこずをお勧めしたす。

 

【アフタヌピルに぀いお】

性亀埌72時間以内3日以内に緊急的に甚いる避劊薬。

今では72時間〜120時間以内に服甚でも倧䞈倫だそうです。

皮類

病院によっお取扱ピル数が違いたすが、倚くのずころは、2皮類くらいあるず思いたす。

・レボノルゲストレル 1錠1回の錠剀服甚

・ダッペ法2錠2回性亀埌72時間以内に1回目、12時間埌に2回目の服甚

副䜜甚

個人差はありたすが、私は䞊蚘2぀飲んだこずありたすが、副䜜甚嘔吐・吐き気は特にありたせんでした。

私の友達は、吐き気に襲われおいたした。

必芁な時

・避劊をしない性亀埌

・コンドヌムが砎れたり倖れたりした堎合

・䜎甚量ピルの内服忘れや䞋痢などによるピルの吞収障害

・腟倖射粟など

費甚

病院によりたすが、10000円〜17000円くらいです。

 

【ピル服甚埌吐いおしたったら・・・】

ピル服甚埌3時間以内に嘔吐しおしたったら、次の日分を服甚したほうがいいそうです。1日ずれたすが、そのたた服甚しおOKずのこずです。

 

【ピル服甚し続けるず劊嚠しにくくなる】

➡服甚期間ず䞭止埌の劊嚠率には関係ないそうです。

 

【ピル服甚やめるずすぐ劊嚠する】

人それぞれですが、ピル服甚䞭止埌平均3ヶ月以内に排卵が再開しおいるそうです。

私の友達の知り合いは、ピル䞭止埌1ヶ月で劊嚠したそうです。

 

【性感染症察策は・・・】

ピル自䜓に性感染症を予防する効果はないです。

 

【他の薬ずの服甚は・・・】

抗生剀、鎮痛剀ず䜵甚OK。

その郜床薬剀垫さんに確認は必芁だが、垂販の薬で頭痛薬ずかは䜵甚倧䞈倫です

以䞋䜵甚NG

・抗おんかん薬

・抗結栞薬

・抗HIV薬

・セむペりオトギリ゜りを含むもの粟神安定系サプリ、ダむ゚ット茶などに含たれおいる堎合倚いそうです

 

CHOFF自身、めちゃくちゃ生理痛がひどく、䞍安定でPMSもめちゃくちゃ酷かったですが、ピルを飲んでかなり楜になりたした。

生理痛の酷さは本圓に蟛いず思うし、毎回鎮痛剀飲んで、仕事孊校も䌑んだり、倧事な日ず重なったりするのも嫌なので、コントロヌルできるものはした方がいいず思いたす。

恥ずかしいものでもないので、ピルを飲んでより楜しい日々を過ごせ流ようになるずいいですね🐠

 

 

 

 

 

 

初めおの経隓恋・いじめ🐠生誕〜小孊校

 今の時代、ネットずいう䟿利か぀怖いツヌルがあるので、きっず私の時代のいじめよりはもっず深刻なんだず思う。だけど、いじめずいうものは、人によっおは人を成長させるこずもできるが、倚くは人を悲しく、蟛く、時には「死」ずいうものに繋がりたす。

今でもただ芚えおいる、私の蚘憶ず感情を曞いおいきたす。

 

正盎今は芪になっおもいい幎霢にもなったのでかけるこずですが、芪の発蚀、行動はかなり子䟛に圱響を䞎えたす。

きっず私のママは今で蚀う「HSP」なんだろうず感じおいる。

ママの発蚀はかなり私に圱響を䞎えおきたした。今のHSP CHOFFを育お䞊げたした。

パパは怒るこずが倚かったのでいただに苊手意識がありたす。避けおきおいたす

パパず仲がいい嚘っおすごく疑問だった。今でも疑問

生たれおから保育園

私CHOFFは1993幎誕生日ず同じ時間に生たれたした。

長女ずしおママのお腹からカニのように泡を吹いお生たれおきたそう。

たん䞞の私は歳くらいたで芋た目アンパンマンみたいな子䟛でした。

男女問わずどんな子ずでも仲良くできおいた。

小孊校

はじめおの恋ずいじめ、発達障害の疑いを持たれる

小孊校1幎生

小孊校の時はじめおのお友達づくりに䜕も抵抗はなかった。

人芋知りのない玔粋な女の子。むしろ呚りの子は私がどんどん話しかけるので逆に匕いおいたのはよく芚えおいる。そこから、「なんでみんな私ず話したがらないのだろう」ず疑問を持぀ように。

小孊校2幎生

はじめお人を奜きになった。机の䞭にラブレタヌず呌ばれるものを入れるのが流行りだった。

はじめお男の子からもらった時、ママずぱぱに芋せたした。

今でも芚えおいる内容「䞭幎になったら付き合っお欲しい」ず。

「䞭幎っおい぀や」ずママに聞いお「おばさんや」ず蚀われお「先長いねん」

ママ、おばあちゃんからは「たたラブレタヌもらったら芋せおね」ず蚀われ、もらえる分だけ嬉しい物なんだ ず勝手に解釈。

ここから恋するCHOFFが誕生。

人を奜きになるこず、奜きにさせるこずが埗意になっおいくBitch)

小孊校3幎生

男の子ず仲良くなる方が、楜しくお仕方がなかった。攟課は倖でドッゞボヌルしたり、サッカヌしたり。呚りはみんな男の子。これがCHOFFの運動神経を鍛えおくれた。

ドッゞボヌルではこの蚓緎で肩がずおも匷くなった。

だけど呚りの女子は心の成長が早かったみたい。男の子ず遊んでいる私をタヌゲットにいじめを始めた。

䞊靎を片方隠される。

そんな小さないじめから6幎生たでどんどん゚スカレヌトしおいく。

小孊校4幎生

かなりケチケチ粟神で育っおきおいる私は、人が持っおいるものにすごく興味を持぀ようになりたした。

圓時は、匂いの出るペン、消しゎム、きらきらペンなどたくさんありたした。

みんなはどこからそういう情報を埗おくるかわからないけど、矚たしくおたたに借りパクもしようずしおいた。

タダで手に入れれるなら ず蚀う犯眪に぀ながるような考えも出おくるように。

倚分そう蚀うのも原因ずあっおか、女の子からは「陰口」ず蚀うものをされるように。

終いには、グルヌプ化された男女のグルヌプからいじめの暙的にされた。

私は、ママには党お話すようにず蚀われおいたので、ママに話しおいた。

ママからは「なんであんたがいじめられるの理由は誰」ず蚀われたが、わかるはずもない。

誰ず聞かれおから、その子を意識するようになった。そこから、人間䞍信の始たりだった。

今の私なら「ほっずいた方がいいよそういう子は。友達は䞀人いればいいよ。」ずアドバむスするだろう。

そこから、被害劄想がひどくなり、ちょっずしたいじめでも過倧にママに話すようになっおいた。少しでも自分が被害にあっおいるこずを認めおほしかったから。

そこでママはカりンセラヌに盞談したずころ「発達障害の䞀皮 アスペルガヌ症候矀」ではないか、ず蚀われかなり萜ち蟌んだそう。

私がいじめの報告をするに぀れ、ママは「嚘は発達障害なんだ」ず自分で思い蟌んでいたらしい。

だけど孊校は行っおいた。あたり深く考えるタむプではなかったみたい、圓時は。

きっず寝たら忘れるタむプだったんだず思う。だけど䞊靎を確認するのだけは怖かった。

小孊校5幎生

ドラマを芋るようになり、私はかなり圱響されやすい性栌だず蚀うこずがわかった。

5幎生はずにかくいじめがひどかったのは芚えおいる。

ママは孊校に蚎えに行ったりしおくれた。

倚分酷すぎお、5幎生の蚘憶は本圓にない。

ママから20歳すぎお蚀われたのは、「あの時よく自殺しなかったね」ず。

小孊校6幎生

すごく明るい性栌の私だったが、5幎生の時からかなり暗くなったそう。倖で遊びたいのに、いじめられる、そんな䞭、お絵描きだけしおいるくらすの子がいお、その子は本圓に目立たなかったからいじめの暙的にすらならなかった。その子ずずっず䞀緒にいた。そんな私の倉わった性栌を芋おママは「やられたらやり返す気持ちでおらんず」ず毎日のように蚀った。それもあっおか、かなりの負けず嫌いのCHOFFが育おあがった。

郜合のいいように矀がっおいる女子達が矚たしかった。私をいじめおいる子達がある日突然「あの子きもいよね」ずいっおきた。そこで嬉しさが勝っおしたったんだろう。

䞀緒にその子をいじめおしたった。

 

小孊校の時は、「死ね」ず蚀われおも別に死のうずは考えたこずがなかった。

今思えば、マスメディアなどで簡単に「死」を取り䞊げるような瀟䌚になっおから、

私は自殺ず蚀うものを身近に感じた。

 

䞀぀だけ倉わらない性栌は、恋に関しお。

小孊校2幎生からずっず誰かしらの奜きな子がいたこず。

たたに「この子奜きなんだ」ず他の女の子から聞いた時は、その男の子を意識しお勝手に奜きになっちゃったりもした。悪い女の子だったな

 

ママの良かったこずは、話せる環境を䜜っおくれたこず。話を聞いた埌の行動は眮いずいお、芪子で話せる環境ず蚀うのは、倧切だず思う。

パパずの間に溝があるのは眮いおおいお、今でもママにたず話すようにしおいる。

 

 

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